【目に効くおすすめサプリ】「参天製薬サンテルタックス20＋ＤＨＡ」（ルテイン20ｍｇ）

こんにちは。Kyonです。

今回は、目のために私が毎日飲んでいるサプリメントを紹介します！

高品質で安心「参天製薬サンテルタックス20＋ＤＨＡ」（ルテイン20ｍｇ）

最近、強い近視と老化などで目の病気が分かり、ルテインを飲むことを始めました。

ルテインは、紫外線やブルーライトから目を守ってくれたり、加齢により目の病気の予防や改善にも、働きかけてくれるようです。

色々調べましたが、「参天製薬」のルテインが一番含有量も多く、高品質で安心なので決めました。

また私自身、かなりのドライアイなので、ＤＨＡが含まれているこちらの商品を買いました。

「参天製薬サンテルタックス20＋ＤＨＡ」

2粒でルテイン20mgを補給できます。

また、健康維持のためにDHAを２粒で200mgが補給できます。

毎日青魚を大量には食べれないので、本当にいいです！

また、カプセルなので飲みやすいです。

私は、朝食後に２粒飲んでいます。

飲み始めてから１週間以上になりますが、ドライアイがかなり改善されたように思います。

眼科でもらっているドライアイの目薬を頻繁にささなくなりました。

ドライアイがひどいときは、１時間に１回は目薬をさしていました。。

本当に目の渇きが辛かったですが、今は驚くことに１日に数回しか目薬はさしません。

本当にびっくりです！

ここ最近は、目も病気も発見し、今後の目のためにもルテインを毎日の飲もうと思います。

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