スキンケア

【40代アイクリーム】シワ改善&シミ予防におすすめ「ベネフィーク レチノリフトジーニアス」

こんにちは。Kyonです。本日は、私は長年愛用しているアイクリームを紹介します!このアイクリームは、いつもお世話になって...
サプリメント

【夏の疲れやだるさに】キューピーコーワゴールドαプレミアムを飲んでみた。

数日前から、色々疲れがたまり、毎日の暑さでかなり体がだるく感じていました。そこで、久しぶりに「キューピーコーワゴールドαプレミアム」を買いました。1時間後ぐらいには、かなり体が楽になっていました。配合されている成分を見ると、オキソアミヂン末、エゾウコギ乾燥エキス、オウギ乾燥エキスの他に、トチュウ乾燥エキス、シャクヤク乾燥エキス、5種類のビタミン、アミノ酸など、計12種類の有効成分を配合されているようです。これだけ栄養が含まれていると、体に効きますよね。
メイクアップ

【エイジングケア40代おすすめ】1本で化粧下地&UV&トーンアップ効果のある乳液

おすすめの化粧下地は、エリクシール「デーケアレボルーショントーンアップSP+aa」です。朝が忙しくて、時間があまりなくても、これなら時短確定!1本で、UVが含まれている乳液で、化粧下地効果があり。プラス肌のくすみや影を飛ばしてくれるトーンアップ&ハリ効果もあるようで、40代の私にはかなりおすすめです。いつもは日焼け止めと化粧下地をダブルで塗っていましたが、これなら1本で日焼け止め&化粧下地の効果がありで、本当に朝には助かります。
スイーツ

今日のおやつタイム「春華堂 うなぎパイ ミニ」

こんにちは。Kyonです。今日は、本日3時頃に食べるお菓子を紹介します。それは、「春華堂 うなぎパイ ミニ」です!たまた...
サプリメント

夏の紫外線対策&疲労回復におすすめ「ビタミンC」サプリ!

この夏対策(紫外線対策&疲労回復)に飲んでいるサプリを紹介します!それが、アリナミン製薬「ハイシー1000 」です。ビタミンC2000mを2包で補給できます。また皮膚に関連するビタミンB2も配合されています。ビタミンCは、しみ・そばかす、日焼け・かぶれによる色素沈着やメラニン生成を抑える効果があります。また、疲れたときにも疲労回復の効果があるので、疲れたときにも飲むようにしています。
必需品

毎朝の癒しの時間~おすすめの天然オイルのお香~サンダルウッド・パチュリの香り

私が毎朝の癒しの時間に使っている「お香」は、日本香堂「ナチュレス オリエンタルマインド スティック」です。香りは、サンダルウッドとパチュリのナチュラルな良い香りです。かなりお気に入りです。本当に大好きな香りで、朝から良い気分にしてくれます。香料は、天然の精油を使用しているようで、染料も天然原料そのままのお香の色のようです。サンダルウッドの香りは個人的に大好きなので、このお香に出会ってから、ずっと愛用しています。
スイーツ

【体に優しいお菓子】ヘルシー&美味しい「ごまサブレ」

こんにちは。Kyonです。今日は、最近私がはまっているお菓子を紹介します!栄養たっぷりでヘルシーで美味しい、まんてんの「...
健康

【40代女性おすすめ】無添加・人工甘味料不使用のプロテイン「タンパクオトメ ピュアプロテイン100」

今日は半年前から飲み始めたプロテインを紹介します!無添加・人工甘味料不使用「タマチャンショップ タンパクオトメ ピュアプロテイン100 」は、原材料が余計なものが入っておらず「シンプル」です。ソイプロテイン&ホエイプロテインのみの配合で、プロテイン100%です。全く甘くなく、自然な味で1食12.7gのタンパク質が取れます。飲み始めてからは、髪にハリが出てきて、やはりタンパク質は大切なんだなと実感しました。

【引き寄せの法則】願望実現のおすすめの本③~思いどおりに叶える~

私が引き寄せの法則について、とてもインスピレーションを受けた本は「「思いどおりにぜんぶ叶えてくれる潜在意識の魔法」akiko」です。この本では潜在意識の書き換えをすることで、思い通りに夢が叶うことが書かれています。
旅行

【2024年】オーストラリア旅行シドニーひとり旅4日目午後

シドニー4日目の午後は、ひとりでオペラハウスへ。人生二度目のオペラハウス。初のライトレール(路面電車)に乗り、オペラハウ...