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こんにちは。Kyonです。今日は、本日３時頃に食べるお菓子を紹介します。それは、「春華堂 うなぎパイ ミニ」です！たまた...

この夏対策（紫外線対策＆疲労回復）に飲んでいるサプリを紹介します！それが、アリナミン製薬「ハイシー1000 」です。ビタミンC2000ｍを２包で補給できます。また皮膚に関連するビタミンB2も配合されています。ビタミンCは、しみ・そばかす、日焼け・かぶれによる色素沈着やメラニン生成を抑える効果があります。また、疲れたときにも疲労回復の効果があるので、疲れたときにも飲むようにしています。

私が毎朝の癒しの時間に使っている「お香」は、日本香堂「ナチュレス　オリエンタルマインド　スティック」です。香りは、サンダルウッドとパチュリのナチュラルな良い香りです。かなりお気に入りです。本当に大好きな香りで、朝から良い気分にしてくれます。香料は、天然の精油を使用しているようで、染料も天然原料そのままのお香の色のようです。サンダルウッドの香りは個人的に大好きなので、このお香に出会ってから、ずっと愛用しています。

こんにちは。Kyonです。今日は、最近私がはまっているお菓子を紹介します！栄養たっぷりでヘルシーで美味しい、まんてんの「...

今日は半年前から飲み始めたプロテインを紹介します！無添加・人工甘味料不使用「タマチャンショップ タンパクオトメ ピュアプロテイン100 」は、原材料が余計なものが入っておらず「シンプル」です。ソイプロテイン＆ホエイプロテインのみの配合で、プロテイン100％です。全く甘くなく、自然な味で１食12.7ｇのタンパク質が取れます。飲み始めてからは、髪にハリが出てきて、やはりタンパク質は大切なんだなと実感しました。

私が引き寄せの法則について、とてもインスピレーションを受けた本は「「思いどおりにぜんぶ叶えてくれる潜在意識の魔法」akiko」です。この本では潜在意識の書き換えをすることで、思い通りに夢が叶うことが書かれています。

シドニー４日目の午後は、ひとりでオペラハウスへ。人生二度目のオペラハウス。初のライトレール（路面電車）に乗り、オペラハウ...

こんにちは。Kyonです。最近、自宅でゆっくりデザートを食べるのが、唯一の幸せな時間です。一番おすすめのデザートが、成城...

１週間「参天製薬 サンテ ルタックス20＋ＤＨＡ」を飲み締めてから、まずドライアイがかなり改善しました。１日に何度も目薬をささなくても大丈夫なりました。またルテイン20ｍｇ含まれているので、加齢により目の病気の予防や改善にも効果があると思います。

強い近視を持つ私が近視進行を抑えるため、ロート製薬の「ロートクリアビジョン」を飲み始めました。１粒にクロセチン7.5㎎配合されています。近視がひどく進むと、様々な目の病気を引きやすいと知りました。クロセチンはカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用があるようです。